Olvasok pár könyvet házasság témában. Szeretnék itt megosztani pár gondolatot, amelyet érdekesnek találtam ezekből:
A legboldogabb házasságok egyben erős barátságok is.
Egy kapcsolaton még akkor is van mit javítani, ha jól működik.
A sikeres házasság ismérve: hogy a párok sokat beszélgetnek.
Legyen olyan helyiség a lakásban, ahol nincs elektromos kütyü, ahol tudunk nyugodtan beszélgetni.
Kell egy dolog, amit egy pár minden nap megcsinál együtt. Meg kell hallgatni a másikat, tudni kell lelkesedni a másik hóbortja iránt, legyen az munka, hobbi, stb. Szükség van a közös élményekre, például főzésre, múzeumlátogatásra, vagy egy naplemente megnézésére.
A házasok az első két évben boldogabbak, mint előtte, aztán ez a szint visszacsúszik a korábbi értékre.
A boldog házasságokban élő párok 5-1 arányban fejeznek ki pozitív és negatív érzelmeket.
A boldog házasságban élőknél mindkét fél meg van győződve arról, hogy ő járt jobban a másikkal és nem a partnere vele. :-)
A boldog emberek, családok mind ugyanúgy boldogok, de a boldogtalanok mind a maguk módján azok. Ugyanott, pár fejezettel arrébb: megvizsgáltak boldogtalan házasságokat, és ezekben a házasságokban a konfliktuskezelés egy bizonyos módja jellemző: gorombán reagálnak a párok, amikor nem értenek egyet, kétségbe vonják a másik jellemét, egymásra hárítják a probléma okát, forrását.
A boldog párok nem veszekednek kevesebbet, de a konfliktusokat másképp kezelik.
Tehát nem az a jó, ha nincs konfliktus, hanem az, ha ezeket tudják a megfelelő módon kezelni.
A legboldogabb párok veszekedés közben valami váratlan, de aranyos dolgot tesznek a veszekedés közepén, amivel csökkentik a feszültséget. Egy váratlan grimasz, egy kedves mosoly, értő figyelemmel való meghallgatás, mind segíthet.
Azok a párok, akik korábban együtt éltek, nagyobb eséllyel válnak el később a házasság után. Az egyházak büszkék is erre a statisztikára: mi megmondtuk vazze, a Bibliában is le vagyon írva: házasság előtt aztán semmi együttélés, tipitapi, disznólkodás.
Hogy miért van ez így?
Egy lehetséges válasz: házasság előtt a párok nincsenek annyira elköteleződve egymás iránt, sokkal elnézőbbek a másik viselkedésével, hóbortjaival, hülyeségeivel szemben. Ha nincs tét, elköteleződés, akkor könnyű a másikra hagyni a párunk viselkedésében számunkra egyébként zavaró dolgokat. Azonban a házasság után az elköteleződés foka nagyobb, de a korábban tanult, rögződött egymásközötti konfliktuskezelési mechanizmusok már nem megfelelőek. Ha korábban ráhagytam egy hülyeséget a páromra akár éveken keresztül, amikor elkezd zavarni, akkor nehezebb megmagyarázni, hogy miért most jövök elő a problémával.
---
Ajánlott olvasmány: The seven principles for Making Marriage Work - én nem olvastam,
http://www.amazon.com/Seven-Principles-Making-Marriage-Work/dp/0609805797
de itt 4 és fél csillag, 196 recenzióval, jó lehet.
Sonja Lyubomirsky: Hogyan legyünk boldogok?
szintén 4 és fél csillag, 96 recenzióval.
Mihalec Gábor: Gyűrű-Kúra - ez ingyen van az anyakönyvezetőnél, de azt az 500 forintot szerintünk megéri.
http://adventkiado.hu/?p=productsMore&iProduct=394
Stuart Sutherland : Irracionalitás
http://www.amazon.co.uk/Irrationality-Stuart-Sutherland/dp/1905177070
4 csillag, 51 recenzióval, nehezebb olvasmány, de nagyon tetszik.
